Hjemmetræning fra Ulfborg IF og DGI

Kvindeholdet holder ikke pause, selvom de ikke kan være fysisk sammen. Til gengæld kan træningen laves hjemme på stuegulvet.

Gymnastiktræning på Facebook

Selvom vi ikke kan mødes fysisk og træne sammen i øjeblikket, så kan vi stadig mødes ONLINE og træne – det gør de blandt andet i Ulfborg IF – Ulfborg Idrætsforening 🤩🤸‍♀️Træner Mie Krogh Jensen (og ikke Jeppesen som der står i videoen) kører nemlig gymnastik-træningen for sit kvindehold LIVE via Facebook – se hvordan hun gør i videoen 💪 👍🙏 TAK til Mie for god inspiration til at fortsætte træningen hjemme i stuerne 😊

Slået op af DGI Vestjylland i Mandag den 23. marts 2020

Se flere DGI træningsvideoer her: https://www.facebook.com/watch/dgivestjylland/