Nu der ikke er åbnet for SMART Træning indendørs endnu, har vi rykket det ud i det fri. Det er en anderledes måde at lave det på, men super godt.
1. marts lysner det for foreningsidrætten, der kan mødes til udendørstræning i grupper på op til 25 personer, og det gælder for både børn og voksne.
Forsamlingsforbuddet omfatter alle de tilstedeværende dvs. både udøvere, trænere, dommer og evt. tilskuere eller forældre mv.
Vi vil løbende holde alle a´jour vedr. aktiviteter der starter op. Alle informationer kommer på Ulfborg IFs hjemmeside, så hold øje.
Desværre er der endnu ikke åbnet op for indendørs idræt.
Der er ikke krav om en coronatest/ negativ test.
Ja, og så gælder afstand og håndsprit stadig.
Pas på hinanden.
Der florerer i øjeblikket falske SMS’er om indbetaling af kontingent. Det er IKKE Ulfborg IF, der udsender disse. Al indbetaling til Ulfborg IF foregår via hjemmesiden og administreres af Conventus.
Klik aldrig på links i SMS’er eller Emails, men gå derimod altid ind på https://ulfborgif.dk
Som alle ved, så er Coronaen stadig i vores nære omgivelser. Vi har derfor i Ulfborg IFs bestyrelse valgt at have en ”Coronageneral”, som vil holde sig a`jour med alle de retningslinjer, informationer osv, som vi næsten dagligt bliver bombarderet med og skal forholde os til en fortolkning af.
Lisbet Harder har takket ja til at blive ”Coronageneral”, så hvis I har spørgsmål om Corona – ”må vi træne sammen, skolen har lukket en klasse, min moster er smittet må jeg komme til træning” eller hvad det nu kunne være af spørgsmål, kan henvendelse ske til
coronaansvarlig@ulfborgif.dk eller sende en SMS til 21421537 så svarer Lisbet så hurtigt hun kan.
Ingen opringninger – kun mail eller SMS.
Smart Træning er sammensat af flere forskellige øvelser. F.eks. En ordleg mens du skal kaste en bold i en bestemt rytme, eller bevægelser der skal huskes som bynavne. ? Det er ny indlæring der bygger det neutrale netværk i hjernen, og den udvikler sig, uanset alder. Der er altid en øjenøvelse og flere balanceøvelser. Så du forbereder din hukommelse, overblik, balance, koordination og samsyn.
Smart Træning er at udfordre sig selv, med glæde, som er meget vigtigere end at mestre øvelsen.
Har du svært ved at stå, kan man sidde ned ved de fleste af øvelserne.
Hvor: Vestjydsk Fritidscenter, Sportsvej 1, 6990 Ulfborg
Hvornår: Hver Torsdag kl: 13.00 til 14.00
Start d. 17. September, slut d. 17. December
Pris: 25.00 Kr. pr. gang. Ingen tilmelding bare mød op.
Corona.
I forhold til Corona er der lavet nye øvelser hvor vi træner afstand.
De øvelser hvor vi er tæt overfor hinanden er lagt på hylden.
Vi spritter hænder før, under og efter.
De øvelser hvor vi bruger samme genstand, er der handsker til låns.
Instruktør: Dorris Mikkelsen
Har du evt. spørgsmål så kontakt Ingelise Andersen på tlf: 24844131
Ulfborg IF gymnastik + Ældre Sagen Ulfborg/Vemb
VESTJYSK FRITIDSCENTER BLIVER LÅST AF.
Vi har et ansvar i Ulfborg IF, som vi skal stå ved.
Det er derfor meget vigtigt, at vi følger myndighedernes opfordringer, og vi bakker fuldt ud op om de tiltag, der er taget.
DGI, DIF og alle øvrige idrætsforbund anbefaler, at alle frivillige foreninger lukker ned for tilbud og aktiviteter, både indendørs og udendørs.
Regeringens anbefalinger går først og fremmest på indendørs aktiviteter, men vi fasholder, at det er al aktivitet, både indendørs og udendørs – foreløbig frem til mandag den 30. marts.
Selvom vores aktiviteter også foregår udendørs, så er der klublokaler, omklædningsrum og andre mødesteder, hvor man samles tæt, og det bør ikke ske.
Det er tiltag, som rammer hårdt, men idræt handler om at samle mennesker i fællesskaber, og det er ikke muligt i den kommende tid.
På vegne af Ulfborg Ifs bestyrelse. Mange hilsner
Lisbeth Poulsen
Formand
Torsdag den 19 september kl 14-15.30, starter bowls op igen i Vestjysk Fritidscenter i Ulfborg. Der er ingen tilmelding, så kom og vær med og se om det er noget for jer. Uge 38 og 39 er det gratis, og derefter er prisen 30 kr pr gang. Både nybegynder og øvede er velkommen. Vi slutter af hver gang med kaffe og kage, som er med i prisen.Fredag d. 29. marts afholdt Ulfborg IF ordinær generalforsamling. Traditionen tro blev der lagt ud med fællesspisning, så generalforsamlingen kunne afvikles på fyldte maver.
Generalforsamlingen var også rammen for anerkendelse af to meget aktive UIF’ere.
Pokalen for Årets træner gik til Marianne Bach Jørgensen for hendes store indsats i Svømmeafdelingen.
Pokalen for Årets UIF’er gik til Lisbeth Borup Birch for hendes flotte indsats for at få “Tab og Vind” samt “Sund i Vest” op at stå.
Læs referat og beretninger fra generalforsamlingen her
I weekenden, var seks af vores dygtige Bowlsspillere til de åbne vestjyske mesterskaber i Struer.
Der var deltagere fra det meste af Jylland. Et enkelt hold havde taget turen helt fra Holbæk for at møde de stærke hold fra jyske.
Det blev ikke til et mesterskab til vores spillere, men de havde en rigtig dejlig dag, som markerede afslutningen af sæsonen 2016/17. Bowls holder nu fri indtil efteråret. Det vil blive annonceret her på siden, hvornår de starter op igen.
God sommer.
