Kategoriarkiv: Gymnastik

Bowls i Ulfborg

Torsdag den 19 september kl 14-15.30, starter bowls op igen i Vestjysk Fritidscenter i Ulfborg. Der er ingen tilmelding, så kom og vær med og se om det er noget for jer. Uge 38 og 39 er det gratis, og derefter er prisen 30 kr pr gang. Både nybegynder og øvede er velkommen. Vi slutter af hver gang med kaffe og kage, som er med i prisen.
Hvis I har spørgsmål, så ring til Ingelise Andersen på 26361214.
ULFBORG IF senior

SMART-Træning i Ulfborg IF

Arkivfoto

Kom og vær med til SMART-Træning, instruktør er Dorris Mikkelsen.

Alle kan være med, det starter Torsdag den 19 september kl 13-14 i Vestjysk Fritidscenter i Ulfborg. Der er ingen tilmelding. Prisen er 25 kr pr gang.
Hvis I har spørgsmål så ring til Ingelise Andersen på 26361214.

Gymnastikudvalget byder velkommen til en ny sæson

Ulfborg IFs gymnastikudvalg og alle instruktører/ hjælpeinstruktører vil gerne byde dig velkommen til en ny sæson.
Vi glæder os til at se dig på et af vore hold og håber du/I kan finde et tilbud der passer til dig og / eller din familie.
Som noget nyt tilbyder vi SMART træning – se mere om SMART her.
Vi har fået ny instruktør til Jumping – og Diana glæder sig til at starte op i Ulfborg.
Har du brug for flere oplysninger er du meget velkommen til at kontakte Lisbeth Poulsen på tlf. 22132459 eller mail post@ulfborgif.dk

Vel mødt.
Ulfborg IF Gymnastikudvalg

Vellykket familiekoncept fortsætter i Ulfborg til september

Klik på billedet for yderligere information

Syv idrætsuvante børnefamilier i Vinderup fik i foråret motion, sund kost og nye bekendtskaber ind i deres hverdag. Nu fortsætter projektet Familie-Fællesskab-Fritid i Ulfborg.
Det kan være en stor omvæltning at melde sig ind i foreningslivet. Især for idrætsuvante familier, der ikke har netværk og sociale relationer via foreningslivet.
Det forsøger projektet Familie-Fællesskab-Fritid at afhjælpe ved at integrere interesserede familier i det lokale foreningsliv. Bag projektet står Holstebro Kommune og DGI Vestjylland med støtte fra Sundhedsstyrelsen.

Generalforsamling 2019

Fredag d. 29. marts afholdt Ulfborg IF ordinær generalforsamling. Traditionen tro blev der lagt ud med fællesspisning, så generalforsamlingen kunne afvikles på fyldte maver.

Generalforsamlingen var også rammen for anerkendelse af to meget aktive UIF’ere.
Pokalen for Årets træner gik til Marianne Bach Jørgensen for hendes store indsats i Svømmeafdelingen.
Pokalen for Årets UIF’er gik til Lisbeth Borup Birch for hendes flotte indsats for at få “Tab og Vind” samt “Sund i Vest” op at stå.

Læs referat og beretninger fra generalforsamlingen her

Sun;d i Vest

Ikke kun 2019 er skudt igang med et brag. SUN;D i VEST blev skudt igang med et brag, tirsdag d. 8. januar i Multihallen i Sønder Nissum.
SUN;D i VEST er et vægttabs- og/eller træningsforløb for kvinder i alle aldre og alle niveauer – kort sagt; et hold  med plads til alle!
SUN;D i VEST er et svedende og grinende fællesskab, der skaber vilde resultater som forpligter. Vi  træner, griner, sveder og skaber
personlige resultater og succeser. Vi skal lave en masse forskelligt –
vi skal styrketræne på store bolde, vi skal danse Zumba og HIT FIT
DANCE, vi skal spille håndbold- og fodboldfitness, styrketræne med
kettlebells samt huske at gå 10.000 skridt om dagen. Over 75 seje
kvinder har meldt sig klar!!
Nu er det spændende hvor mange gange rundt om jorden vi kan gå, hvor mange kg og hvor mange cm vi smider på 12 uger??? …. om ikke andet, så får vi det helt sikker sjovt, får grinet og svedt og grobund for nye relationer og vaner.
Tirsdagen sluttede af med foredrag af Vibeke Gunderborg som fortalte om SENSE KOSTPRINCIPPERNE.

Glædelig jul

Den 24. december kan for mange børn være en meget lang dag
Traditionen tro afholdt Ulfborg IFs ungledere julespring. En tilbagevendende begivenhed, som mange børn – og forældre – deltager i.
Igen i år deltog rigtig mange i arrangementet – det er også dejligt at se mange tidligere instruktører / ungledere finder vej til Vestjysk Fritidscenter på denne dag, hvor de så også lige kan ønske hinanden glædelig jul.
Der var godt gang i springene – så jeg tænker at mange børn ligger lidt stille en time eller to i eftermiddag, så de bare er klar til i aften.


Næste arrangement er jo Ulfborg Cup – måske ses vi ?

I ønskes alle en rigtig glædelig jul, samt et godt nytår.